道院長の紹介
1981年、静岡県に生まれ、横浜育ち。10歳のときに少林寺拳法に出会い、以来修練を続けてまいりました。 23歳のとき、横浜本郷道院を引き継いで道院長に就任。幹部の方々をはじめとする道院の皆さまにお支えいただき、心と体を育 […]
拳士インタビュー
道場には、いろんな想いを抱えて稽古に励む拳士たちがいます。そんな仲間たちのリアルな素顔を紹介します！ 中村さん インタビュー 岩屋さん インタビュー 信岡さん インタビュー 井上さん インタビュー 小山さん インタビュー
横浜本郷道院の１年間
ここでは、横浜本郷道院の１年間を通しての行事や活動の様子をご紹介します。 […]
横浜本郷道院ならではの取り組み（準備中）
少林寺拳法だけじゃない、人とのつながりがここにある 拳士同士で学び合う時間があります（準備中） […]
ブログ
26
6月
今日の修練風景 06.26（木）
今日は、横浜戸塚道院から幹部の方が出稽古にいらっしゃいました。 送肘攻・表、押閂投外・内、巻落を５０分ほどおさらいして身体が温まったところで運用法へ。 今日はサラッと短めに、１分を６本やりました。 その後、週末の武専授業 […]
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24
6月
今日の修練風景 06.24（火）
今日は、剛法の順蹴地三・逆蹴地三からのスタートでした。反撃をしやすい間合の取り方、足の捌き方などを研究しました。 柔法では、合掌丁字の急所側ではなく握手側の使い方を研究しました。強烈に痛い技ですが、非常に難しい技でもあり […]
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22
6月
今日の修練風景 06.22（日）
今日は、午前中に消防団でのホース・筒先取扱訓練というのがあり、午後は公園で息子とキャッチボールを２時間やって身体を充分に温めてからの修練スタートで、すでにバテ気味です💦（三点倒立でリフレッシュします&#x […]
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19
6月
今日の修練風景 06.19（木）
今日は、横浜戸塚道院から幹部の方が出稽古に来られ、出席者が全員五段以上という強烈な日でした。 剛法では、開身突表・燕返等のいわゆる「表」に受ける技の研究をしました。基本的には上段に連撃が来る想定で、受けの際に前重心になっ […]
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17
6月
今日の修練風景 06.17（火）
今日は、まず始めに目を瞑って基本単独や四股をやってみました。普段、バランスをとる際は無意識に視覚に頼ることが多いと思います。これに一旦制限をかけて、改めて足裏の感覚を磨こうという主旨です。 結果、天地拳の３から徐々に難易 […]
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14
6月
今日の修練風景 06.14（土）
今日の少年部は、県大会に向けての練習をやりました。 形の確認をした後は、ミットを使用してしっかりと突き蹴り受けに力が充実しているかを確認しました。 新入門の子は、上受がカッコ良くなってきました😊 休憩中に […]
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今日の修練風景 06.26（木）
今日は、横浜戸塚道院から幹部の方が出稽古にいらっしゃいました。 送肘攻・表、押閂投外・内、巻落を５０分ほどおさらいして身体が温まったところで運用法へ。 今日はサラッと短めに、１分を６本やりました。 その後、週末の武専授業 […]
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今日の修練風景 06.24（火）
今日は、剛法の順蹴地三・逆蹴地三からのスタートでした。反撃をしやすい間合の取り方、足の捌き方などを研究しました。 柔法では、合掌丁字の急所側ではなく握手側の使い方を研究しました。強烈に痛い技ですが、非常に難しい技でもあり […]
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今日の修練風景 06.22（日）
今日は、午前中に消防団でのホース・筒先取扱訓練というのがあり、午後は公園で息子とキャッチボールを２時間やって身体を充分に温めてからの修練スタートで、すでにバテ気味です💦（三点倒立でリフレッシュします&#x […]
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今日の修練風景 06.19（木）
今日は、横浜戸塚道院から幹部の方が出稽古に来られ、出席者が全員五段以上という強烈な日でした。 剛法では、開身突表・燕返等のいわゆる「表」に受ける技の研究をしました。基本的には上段に連撃が来る想定で、受けの際に前重心になっ […]
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今日の修練風景 06.17（火）
今日は、まず始めに目を瞑って基本単独や四股をやってみました。普段、バランスをとる際は無意識に視覚に頼ることが多いと思います。これに一旦制限をかけて、改めて足裏の感覚を磨こうという主旨です。 結果、天地拳の３から徐々に難易 […]
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今日の修練風景 06.14（土）
今日の少年部は、県大会に向けての練習をやりました。 形の確認をした後は、ミットを使用してしっかりと突き蹴り受けに力が充実しているかを確認しました。 新入門の子は、上受がカッコ良くなってきました😊 休憩中に […]
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