道院長の紹介
1981年、静岡県に生まれ、横浜育ち。10歳のときに少林寺拳法に出会い、以来修練を続けてまいりました。 23歳のとき、横浜本郷道院を引き継いで道院長に就任。幹部の方々をはじめとする道院の皆さまにお支えいただき、心と体を育 […]
拳士インタビュー
道場には、いろんな想いを抱えて稽古に励む拳士たちがいます。そんな仲間たちのリアルな素顔を紹介します！ 中村さん インタビュー 岩屋さん インタビュー 信岡さん インタビュー 井上さん インタビュー 小山さん インタビュー
横浜本郷道院の１年間
ここでは、横浜本郷道院の１年間を通しての行事や活動の様子をご紹介します。 […]
横浜本郷道院ならではの取り組み（準備中）
少林寺拳法だけじゃない、人とのつながりがここにある 拳士同士で学び合う時間があります（準備中） […]
ブログ
26
11月
今日の修練風景 11.25（火）本郷地区センター
今日は、４連攻・４連受でのウォームアップからスタートです。ゆっくりでも止まらず動き続けることが非常に大切です。 攻撃：順突 → 逆突 → 順振突 → 逆振突。 防御：後内受 → 前内受 → 後流水後 → 屈身受。 最初は […]
続きを読む
25
11月
今日の修練風景 11.22（土）本郷地区センター
今日は、幹部の方々が主体となって実施する「拳士会稽古」の日でした。（おおむね月一回開催） 朝イチなので準備運動も入念に。 基本突もみっちりとやっていただきました😊 中盤からは、少年部と一般部に分かれました […]
続きを読む
21
11月
今日の修練風景 11.20（木）笠間会館
今日は、少年部に体験の方が来られました😊 ホームページを見てお問い合わせ下さったとのこと、ありがとうございます🙇 礼法、基本突、ミットでの突き蹴りクイズ、受身など１時間の体験コースでした。 […]
続きを読む
20
11月
今日の修練風景 11.18（火）本郷地区センター
今日は、受身で身体をほぐしてからスタートしました。最初のお題は、仕掛け技の送捕です。 続いては、腕を引っ張られたときに守る「鉤手守法」。 「反り腰」にならないように、腰腹部の意識を矯正する練習をしているところです。 腕で […]
続きを読む
14
11月
今日の修練風景 11.13（木）笠間会館
今日は、五段科目からのスタートです。 組み合った指を捻って後ろにしぼり上げる、痛い技です。 こちらは、喉の急所を突いて投げ飛ばす、同じく痛い技です。 火曜日に引き続き、突き技４連攻に対する防御でのウォーミングアップをやっ […]
続きを読む
13
11月
今日の修練風景 11.11（火）本郷地区センター
今日は、先日の武専で紹介されたウォーミングアップからのスタートです。 ついつい止まってしまいますが、連続して「動き続ける」ことが大切です。 攻撃は、順突 → 逆突 → 順振突 → 逆振突。 防御は、後手の内受突 → 通常 […]
続きを読む
今日の修練風景 11.25（火）本郷地区センター
今日は、４連攻・４連受でのウォームアップからスタートです。ゆっくりでも止まらず動き続けることが非常に大切です。 攻撃：順突 → 逆突 → 順振突 → 逆振突。 防御：後内受 → 前内受 → 後流水後 → 屈身受。 最初は […]
続きを読む
今日の修練風景 11.22（土）本郷地区センター
今日は、幹部の方々が主体となって実施する「拳士会稽古」の日でした。（おおむね月一回開催） 朝イチなので準備運動も入念に。 基本突もみっちりとやっていただきました😊 中盤からは、少年部と一般部に分かれました […]
続きを読む
今日の修練風景 11.20（木）笠間会館
今日は、少年部に体験の方が来られました😊 ホームページを見てお問い合わせ下さったとのこと、ありがとうございます🙇 礼法、基本突、ミットでの突き蹴りクイズ、受身など１時間の体験コースでした。 […]
続きを読む
今日の修練風景 11.18（火）本郷地区センター
今日は、受身で身体をほぐしてからスタートしました。最初のお題は、仕掛け技の送捕です。 続いては、腕を引っ張られたときに守る「鉤手守法」。 「反り腰」にならないように、腰腹部の意識を矯正する練習をしているところです。 腕で […]
続きを読む
今日の修練風景 11.13（木）笠間会館
今日は、五段科目からのスタートです。 組み合った指を捻って後ろにしぼり上げる、痛い技です。 こちらは、喉の急所を突いて投げ飛ばす、同じく痛い技です。 火曜日に引き続き、突き技４連攻に対する防御でのウォーミングアップをやっ […]
続きを読む
今日の修練風景 11.11（火）本郷地区センター
今日は、先日の武専で紹介されたウォーミングアップからのスタートです。 ついつい止まってしまいますが、連続して「動き続ける」ことが大切です。 攻撃は、順突 → 逆突 → 順振突 → 逆振突。 防御は、後手の内受突 → 通常 […]
続きを読むCorporate Lite 2022 | All Rights Reserved. Corporate Lite theme by Flythemes