今日は、世間ではひな祭りですが、稽古は居捕祭り？でした‼️

着座（正座）から技をかける居捕（いどり）は、三段科目で出てきます。ほとんど立ち上がらずに相手を投げたり固める技術です。

着座での開き退がりを練習した後、逆小手・送小手・押小手をやりました。足が攣りそうです😅

続いては「内逆手捕」を少々。見ての通り、痛い技です。

ここからは二手に分かれました。こちらは六段対策チームが、技を一つ一つ確認していきます。

手前では３級科目チーム。これは逆小手での崩し方と倒す方向の確認中と思われます。

ラストは剛法で身体を大きく使う練習でシメとなりました。