今日の稽古は、中段の蹴り合いから。

と言ってもドスドスお腹を蹴るのではなく、蹴りの形で押し込み、軸足や股関節の感覚を鍛える練習です。

足刀蹴でも同様に👍

続いては、上膊捕。腕を押し込まれたときの守り方が、先ほどの蹴りの軸足の感覚とよく似ています。

ここからは二手に分かれていきます。

手前のチームは先ほどの続きを。いかに抵抗が無くできるか、相手の力と衝突しないかなど、更に深めていきます。

奥では六段対策チームが最後の追い込み。片手投シリーズなどの間違いやすい技を重点的に練習しました。