今日は少年部・一般部いっしょにスタート‼️

準備運動は少年部が担当😊

いつもの受身から。

開足立の基本演練をみっちりとやりました‼️

休憩の後は、相対で６・５・４級科目をみんなで復習☺️

特に「流水蹴」を掘り下げて練習しました。

今日は大会の演武練習は封印して、大人の方々と組んで、一つ一つの技をていねいに稽古しました😊

一般部は三段科目祭り‼️

今週末に四段受験を控えた方いるので、みんなで受験対策をしました👍

私も法階「准範士」の受験で、いっしょに帰山します😁

「諸手送小手投」。うまく掛かると吹っ飛びます‼️

「送四指捕」。とにかく痛いです😅

「腰挫」。腰の急所にコツンと当身をします。

「木葉返」。これもとにかく痛いです😓

ラストは「居捕」シリーズを一気に。足捌きがとても難しい技ですね。そして板の間だと地味に膝が痛い😅

今日は三段科目をコンプリートする予定でしたが、数が多すぎて間に合いませんでした💦

本山で行われる特別昇格考試では、前日に技術講習会もあるので、うろ覚えな技を習ってきます☺️（普段の稽古であまりやらない技は、実は私が苦手な技です…）