今日は１月最後の稽古、年明けから本当にあっという間ですね。

準備運動を終えたら少年部は横転の練習、「高速もも上げ」により絶妙な距離感を保ちながら圧力をかけていきます（笑）

続いて大人と子供で組んで、天地拳１の相対です。ていねいなアドバイスをもらいながら取り組んでいきます。

ここからは３チームに分かれて練習です。

手前：ミット打ち。

右奥：市大会演武特訓。

左奥：二段科目練習。

少年たちの演武は、だんだんと演武らしくなってきました☺️

有段者は、金的蹴り対策の防御「拳受」練習中。

二段科目の「打抜」。有段者科目としては抜き技自体がレアですね。

ここからは三段以上の科目をやりました。相手の手首を操作してひっくり返す「片手投」

手首を極めて身体を浮かされてます。この後、脇の下をくぐりながら捻って投げ飛ばす非情な技「閂片手投」

最近の木曜日は、子供たちが来ていることもあり、なんとなく柔らかい雰囲気になってきましたね😊