今日は久しぶりの豊田地区センター‼️

ここでは、広さを活かしたメニューでやっていきます👍

まずは鎮魂行で精神統一。

長い距離を活かして、端から端まで受身。さすがに目がまわります😅

続いては基本突をみぅちりと。

今日は少年部も一緒ですが、天地拳５・６や白蓮拳などの難しい形も容赦なくやっていきます‼️「技は盗んで覚えるのだ」というスパルタ式を採用😅

そのうち覚えてしまうからスゴイです。無限の可能性を秘めてますね👍

休憩の後は、大人と子供マンツーマンで試験科目の練習。

ていねいに、元気よく😄

休憩の後、一般部は試験演武の練習。

少年部は何やら始まる感じ…。

子供たちはグローブを付けて乱捕り練習です‼️

１対１、１対２、１対４…。道院長とルール無し、忖度無しでぶつかり合います💪

↑ うっかり転がると、このように袋叩きにされます💦

１時間近く、たっぷりと取っ組み合いました。

まさに、ツワモノどもが夢のあと…。朝からがんばりました‼️

少年部は11:30 に解散。

一般部は二手に分かれて引き続き練習。

こちらは二段対策チーム。

こちらは３級対策チーム。

月イチの朝活でした。良い１日になりますように😊