今日は、中学受験で部活がお休みだったので、18:00 からスタートしました。

関東学院からの出稽古もあり、昇段試験対策を。

こちらは、掴まれた両手を同時に切って抜く「合掌抜」

初段科目と五段科目。各自の課題に取り組んでいます。

19:00 、一旦仕切り直しの鎮魂行。

基本突は、軸を意識するため、2人１組で拳を押さえたり引いたりしてもらい、抵抗がある中で崩れずに動く練習をしました。

「しっくりくるところ」を探し続けます。

続いては、義和拳などで出てくる「攻撃をした後すぐに退がる」をみっちりと練習しました。

頭が前に出ながら打つと、カウンターが来たときに退がるスピードが落ちてしまうので要注意です。

終盤は、級拳士科目を次から次へと一気に。２０技ほどクリアしたところで終了となりました。