今日も、先週に引き続き少年拳士たちが鎮魂行の主座と打棒を勤めてくれました👍

基本の後は、ミットで中段突の練習です。

当てた感触、拳の握り、足腰…。それぞれの課題に取り組んでいきます。

その後、少年たちは市民大会に向けた練習です。キビキビと動けるようになってきて、先週からの成長が目覚ましいです‼️👍

奥では、大人の方々が引き続き淡々と、突きの研究です。

少年たちが帰って静まり返った後半は、二手に分かれました。

左奥：高段者科目特訓コース。

手前 ＆ 右：蹴りだけを使った、軽めの乱捕り。

乱捕りは、２０分ほどやって身体と頭がほぐれてきたところで終了。

衝撃を逃がす受け方の練習にシフトしました。

先ほどの乱捕りとは違い、やや強めの蹴りを出していきます。それに対して、受け負けない角度やタイミングを合わせる練習です。

こちらは、かなり強く蹴った蹴りが、前手一本で弾き返されているところです😅