今日は、年に一度の拳士会の総会が、稽古の前にありました。

活動の報告、役員さんの交代、意見交換などが行われました。

様々な形で道院活動を支えてくださる拳士会の皆様、今年度もよろしくお願いいたします‼️

まずは鎮魂行から。

続いて、基本演練‼️

一人１０本ずつ号令をかけてもらっているうちに、けっこうな数になりました😅

休憩の後は、先日の昇級試験の合格証をお渡ししました。（写真撮り忘れです🙏）合格された皆様、おめでとうございます‼️

続いて受身練習。

マットを敷いて、ガンガンやっていきます。

「トンボ返」やってみました。失敗しなくて良かったです…。

休憩の後、大人は投げられた時の「跳び受身」に移行。

その間に子供たちは元気にミット蹴り。

後半は、大人と子供で分かれました。

子供たちは、県大会に向けての練習と、基本突の練習です。

西日が眩しいですね☺️

大人は「十字抜」からの「十字小手」。

抜き技を逆技につなげる練習をしました。

続いては「上膊抜」から「上膊捕」。

同じく「押抜」からの「小手巻返」。抜き技ではたらく梃子を、逆技に応用していきます。

ラストは、股関節を意識した歩き方を練習して終わりました。