27（土）は、台風のため急遽稽古はお休みとさせていただきました。（本山開催の特別昇格考試も中止になりました）

今日も筋トレからスタート‼️

いつもの受身。

今日は基本演練を飛ばして、柔法の掛かり稽古をやりました。

手首を掴んでくる４人を相手に、次々と技を掛けていきます‼️

休憩の後は、「足払い」の練習。

そこからの、袖を掴んで足払いをしてくる想定のカウンター技を練習へ。

強く引っ張られると、つい引っ張り返してしまい、だんだん対処が難しくなってきます💦

先ほどの練習を踏まえて、再び掛かり稽古。今度は袖や襟を掴んできたときの対処です。

ラストは「運用法」。今日のルールは、相手の攻撃に対して、蹴り or 投げで対処すること。

できる技を駆使していきます‼️