合同演武会から一夜明け、連チャンで疲労困憊ですが今日も早く来られた方で始めていただいています😊

基本演練では、前に金的蹴、後に足刀蹴をバランス取りながらゆっくりと。

続いては突きフォームチェック。

蹴りも出せる状態で突く練習をしました👍

急所への角度と間合を意識した、寸止め練習。

からの、バタバタしない静かなる乱捕り‼️

今日の目標は、３手先まで読むこと☺️

休憩の後は、二手に分かれました。

手前では、昨日の演武会を振り返ってさらに演武練習。

奥では、二段・２級科目練習。

「切小手」‼️

ラストに近づき、いつの間にか３チームに分派😆

「片胸後」‼️

奥でひっくり返っているのは「外巻天秤」で投げ飛ばされた道院長😄