今日は久しぶりの三ツ沢合宿です‼️ 今回も関東学院中高少林寺拳法部との合同開催です😄 初日はお昼を食べて野外活動センターに集合、まずは稽古でみっちり基本をやりました&#x1f4 […]

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今日は、少年部・一般部いっしょに受身からのスタートです。 続いては、３人一組で技を。正面だけでなく横の人に注意を向ける練習にもなります。 人数が増えたので２組に分裂。 今日は上段攻撃に対する反撃技「仁王拳」シリーズをやり […]

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今日は、送系の技からスタートしました。 送捕・送小手などを題材に、掛手と捌手それぞれの役割を確認したり、梃子の原理をどうやって使っているのか考えてみたり、と非常に楽しいです😊 気がつくと、５０分ほど経って […]

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今日は、幹部の方々が主体となって実施する「拳士会稽古」の日でした。（おおむね月一回開催） 私は小教区のため欠席しましたが、風邪をひいてしまい、そちらも欠席をして寝込んでいました💦 撮っていただいた動画を元 […]

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今日は、高段者技祭り‼️ 今週末の六段試験に向けて、ラストスパートです‼️ 前半は、四・五段科目を淀みなく次々とやりました😊 後半は、Ｓ字とコの字に […]

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今日の稽古は、中段の蹴り合いから。 と言ってもドスドスお腹を蹴るのではなく、蹴りの形で押し込み、軸足や股関節の感覚を鍛える練習です。 足刀蹴でも同様に👍 続いては、上膊捕。腕を押し込まれたときの守り方が、 […]

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